STAI BENE?NO!MA SONO IN FORMA!

Rientrato in corsa dopo un pò di tempo tra una corsa lenta e l'altra e una dieta a 2000kcal sto rientrando in forma...sono già passato da 82 kg a 8o...l'obiettivo è quota 75 ma soprattutto tornare a divertirmi per le tante tappe della Gamba d'oro che se non sbaglio dovrebbe iniziare a fine Marzo...
e poi più in la...si vedrà:-)

Sono comunque straconvinto di aver trovato l'esatta maniera di individuare la forma di un podista...non ci sono Albanesi o Pizzolato che tengano...
un podista dicasi in forma quando parenti, amici colleghi ti porgono la fatidica domanda "MA STAI BENE?"...ci può anche essere l'aggiunta di "TI VEDO SCAVATO!SEI ANCHE DIMAGRITO"...
Aspettando con ansia che la forma arrivi conto tra un mese che qualcuno mi porga il prezioso quesito...e vi saluto tutti:-)

Ciaoooo

Teo

EPPUR MI MUOVO-RICOMINCIO DA UNO!

Un mese abbondante di stop, tra influenze, traslochi e lavoro...tante giustificazioni ok, ma anche la voglia di corsa che era venuta, per la prima volta a meno, forse per l'amarezza di aver mollato dopo poco la preparazione per la mia prima maratona, forse per aver sognato un bel wek-end nella Capitale dove correre, sorridere e vivere con i miei colleghi di sport:-)

E invece niente il mio entusiasmo si era sopito dopo qualche allenamento, il mio fisico e forse principalmente la mia mente mi avevano detto stop...stop Teo; non sei ancora un runner...

però cè del positivo e molto...se fosse stata un' altra delle tante cose a cui mi sono appassionato nei miei 32 anni avrei mollato tutto e la voglia dopo un pò non si sarebbe più presentata...invece no...guardavo e riguardavo la mia piccola parte di armadio (naturalmente i 3/4 sono proprietà privata della moglie) contenenti tutte le maglie, scarpe, utensili da corsa sapendo che prima o poi li avrei strappati da li e portati in giro con me...

E il momento è arrivato...la voglia anche...la forza e il fiato no...ma stavolta le cose vanno fatte bene Signor Teo...un passo dopo l'altro come direbbe Luca...

Ho preso in mano una tabella di Pizzolato per iniziare a correre ma siccome non devo riniziare ho incominciato da quasi metà, da uno:-)....tre uscite settimanali e in un mesetto arrivare a correre bene per un ora...e poi da li si vedrà...senza troppi obiettivi ma con tanta voglia...se no il mio 1/4 di armadio chi lo sente poi:-)

Ciao a tutti

Teo

Ma che paese è?

Domani 9 febbraio il governo, su proposta della sottosegretaria Roccella, ha istituito la Giornata nazionale degli stati vegetativi. Decisione moralmente mostruosa poichè offende la memoria di Eluana Englaro che in quel giorno finalmente, dopo 17 anni di non vita vedeva rispettata la sua volontà sul proprio corpo, portata avanti con coraggio, determinazione e amore paterno da Beppino Englaro.
Quando si dice la coincidenza nè...?
Domani per me e per molti altri sarà la Giornata della libera scelta sulla propria vita!

E' da un pò che non scrivo sul blog e soprattutto di corsa, alla quale sto tornando pian piano dopo mille "sfighe" e influenze invernali...ma acceso il Computer e letto la notizia una domanda sola mi ha pervaso..."ma l'Italia che paese è?"

Ciao a tutti e a presto parlando di corsa...
Teo

http://www.youtube.com/watch?v=KOFfvzhzujM