domenica 30 maggio 2010

MEZZO INIZIO



ECCOMI QUI!!!

iniziare un blog con un infortunio non è il massimo, ma ho scelto questo momento proprio perchè spero sia l'ultimo...Ho iniziato a correre "seriamente" il 4 maggio 2009 con un faticosissimo 5 km in 30'...da li' un anno abbondante di allenamenti, corse, fatica e soddisfazioni...

Il mio primo obiettivo era di concludere una mezza maratona, e ci sono riuscito il 21 marzo di quest'anno a Vigevano in 1 h e 40 minuti e...17 secondi per la precisione...ora sono fermo da circa una settimana per una distorsione che pare di primo grado alla caviglia rimediata in allenamento su un tratto di strada accidentato...ultrasuoni, ghiaccio, cerotti, bende, urla e nervosismi mi hanno quasi sistemato e "martedì" o al massimo mercoledì spero di ricominciare ad allenarmi, sperando di non aver perso troppa forma...

Prossimo obiettivo l'interessante CORRI CON PU.MA, 3 gare più una cronoscalata dal 22 giugno...ma soprattutto....CORRERE CORRERE CORRERE...

CIAO...


http//www.atletica-casorate.it/PRESENTAZIONI/CORRI%20CON%20PUMA.htm