sabato 11 giugno 2011

GIRO DEL VARESOTTO - ULTIMA TAPPA - CASORATE SEMPIONE

Passerella finale a casa di chi, questo giro, l'ha organizzato con enorme professionalità e passione...


Siamo a Casorate Sempione, e quando arrivo, un' oretta prima del via, è già tutto pronto e i circa 9oo appassionati di corsa stanno scaldando i motori per affrontare gli ultimi 5k e 200 mt...

Tra di loro anche un ospite illustre...Danilo Goffi, nazionale italiano di Maratona che vincerà la gara davanti a Marco Brambilla, vincitore invece dell'intero Giro...
Tra le donne è invece Claudia Gelsomino ad arrivare prima in tutte e 5 le tappe ottenendo una media complessiva di 3'32''/km!!!

Riguardo a me alla fine il Garmin me lo porto dietro ma allo sparo del VIA schiaccio Start e lo metto in funzione orologio, così da non guardarlo più...il tracciato non è piatto come la precedente gara di Cassano...decido comunque di spingere da subito cercando però una corsa "sciolta" e così faccio fino al 3k quando subentra un pò di fatica...vedo sopraggiungere al mio fianco il compagno di squadra Teo, lo affianco per 500 mt ma la sua progressione mi fa soffrire, così mollo un attimo e lo seguo a distanza tenendolo come punto di riferimento e cercando di non staccarmi troppo...nell'ultimo Km la strada sale costantemente, resisto ugualmente e spingo a tutta per gli ultimi 200 mt...chiudo in 20'35''...20'08'' il passaggio ai 5k alla media finale di 4'01''/km...
Senza guardare il Garmin la sensazione è stata di aver corso più libero...e il grafico dimostra come lo sforzo è stato maggiormente equilibrato senza picco iniziale e departita finale, o viceversa...bene!

Per quanto riguarda questa esperienza è stata per me super positiva...ho messo nel "cassetto" un sacco di emozioni e di esperienza, mi sono divertito molto, non ho avuto infortuni pur gareggiando spesso...il risultato non è neanche da buttare...alla fine ho corso queste 5 tappe a 4'03''/km di media...un anno fa avrei strafirmato...ciò non toglie che l'anno prossimo si dovrà fare decisamente meglio
:-)))
Un ultimo pensiero alla Casorate podistica e non...ieri sera per tutti quei 5200 mt ho sentito incitamenti e applausi a tutti...senza distinzioni di media al km o piazzamento finale...balconi con bambini urlanti, palloncini alle finestre, famiglie in giardino con trombette varie al seguito...nessuno che si lamentava perchè con il Suv doveva aspettare ben 5' il passaggio di una corsetta podistica...complimenti e...a presto!!!

Ciao a tutti:-)
Teo

6 commenti:

  1. Passo solo per un messaggio veloce, domani vado corro e torno a casa.. sai per avvisare e non tirar bidoni. Ripasso e leggo, ciao :-)

    RispondiElimina
  2. Grazie per la correttezza Andre...anche noi siamo in forse...in Bocca al lupo comunque per la gara...alla prox...ciao:-)

    RispondiElimina
  3. grande teo ;-) vai alla grande !!! bello il giro del varesotto, devo tenerlo in considerazione per l'anno prox ;-) ciaooo

    RispondiElimina
  4. Teo, secondo me il Garmin te lo devi scordare, potresti avere miglioramenti netti ;)

    RispondiElimina
  5. Pimpe: non è che lo devi prendere in considerazione...devi venire l'anno prox...ciaooo:-)

    Grezzo: ho idea anchio, in queste garette qua bisogna tirare e basta...fare i conti per correre 20' mi ha fatto saltare di testa anche troppo...ciaooo:-))))

    RispondiElimina
  6. Una esperienza costruttiva. Se non altro ti ha dimostrato quanto vali e quanto puoi valere.E' un buon punto di riferimento per le gare future.

    RispondiElimina